岡田玲子　１日10分だけ布団の上で簡単にできる「うつ病改善マニュアル」　詐欺・暴露情報

岡田玲子の「１日10分だけ布団の上で簡単にできる「うつ病改善マニュアル」」なんだけど・・・。
これって本当に効果がある方法なのかな？

岡野さんが新聞の番組表の「アメリカうつ病治療最前線」で出会った
小学生でもできる簡単なうつ病改善法なんて、信じられないんだけど・・・
それが本当だったら凄いよね！

2ch（2ちゃんねる）ではインチキっていう意見もあるけど、
実際はどうなの？

書店で売っている本とは違って
本当に効果がある、という感想もあるね。

１日１０分の実践で、
毎日、決まった時間に起きれて夜もぐっすり眠れるようになるんだってね。

それなら、やってみようかなあ。