荒木裕さんの「荒木式 断糖肉食ダイエット」。
手放しでお勧めしているブログもあるけれど
やっぱり個人差とか再現性って
まちまちじゃないかな?
糖質をカットし肉中心の食事に変えれば、
誰でも簡単に痩せられ病気も一掃できる方法って言ってるね。
リアルな体験談ってあるの?
どんなにカロリー制限しても、本当のダイエットはできないらしいよ。
意外と充実しているっぽい。
試してみようかな。
蓮が気になることをあれこれ
荒木裕さんの「荒木式 断糖肉食ダイエット」。
手放しでお勧めしているブログもあるけれど
やっぱり個人差とか再現性って
まちまちじゃないかな?
糖質をカットし肉中心の食事に変えれば、
誰でも簡単に痩せられ病気も一掃できる方法って言ってるね。
リアルな体験談ってあるの?
どんなにカロリー制限しても、本当のダイエットはできないらしいよ。
意外と充実しているっぽい。
試してみようかな。